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产后常见问题

产后康复的重要性

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产后1天-6个月内,属于产后恢复的黄金期。此时,产后的身体较为脆弱,各项身体指标均处于严重失衡状态,如果在这段时间内,气血得不到恢复,残留毒素就无法有效清除,很容易拖延恶化成为各种疾病。
产后6个月至一年半以内,属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复,毒素已经基本清除,本身的气、血恢复也已基本完成,处于恢复机体的重要时机。
产后一年半至三年内,属于产后女性的恢复末期。在这个阶段,应进行综合调理,使身体机能达成平衡状态,平稳过度到正常生活阶段。

细致分化——每个阶段根据生理恢复顺序进行康复制定,根据个人体质按照黄金期的三个阶段制定健康恢复计划,让产后的你尽快恢复健康的身体,靓丽的身材。

时间 服务项目 项目特点
1-30天

乳腺护理(开奶、通乳、催乳)子宫复旧、四肢放松、安神助眠、排恶露驱寒暖宫、颈肩背舒缓,气血双调。

产后第一周是代谢排毒周,目的是排除体内的废血、废水废气,活血化瘀、促进气血恢复,帮助伤口愈合。此外重要的就是产妇的母乳问题,第一周的乳腺疏通对以后的奶水至关重要。

30-42天

骨盆修复、满月汗蒸、通乳、四肢放松、安神助眠、驱寒暖宫、颈肩背舒缓、盆底肌检测。

产后42天内女性荷尔蒙尚未降低,及时对盆骨施加适度的外力,可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。满月汗可以祛除身体内毒素和湿寒。

42—6个月后

骨盆修复、满月汗蒸、通乳、淋巴排毒、四肢放松、安神助眠、驱寒暖宫、颈肩背舒缓、盆底肌修复、科学回奶(排残奶)乳腺疏通、全身塑形,妊娠纹修复。

针对产后全身或局部性肥胖,在不影响哺乳的前提下进行减脂。无痛、专业,让您跟妊娠纹说拜拜。传统中医手法让乳腺里的垃圾彻底排出。产后气血双补,做气色靓妈。

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